Pols-Elleboog-Vinger

Over de elleboog

De elleboog is een scharniergewricht. Het bijzondere is dat het één bot in de bovenarm verbindt met twee botten in de onderarm: het spaakbeen en de ellepijp. Dankzij de elleboog kunnen we onze onderarm ten opzichte van de bovenarm buigen. Daarnaast kan de onderarm een draaibeweging maken, zodat we onze handpalm naar boven of beneden kunnen draaien.

Elleboogklachten

Behalve acute elleboogblessures ontstaan ook veel blessures aan dit gewricht door overbelasting. Doet het pijn wanneer je een vuist maakt, je pols naar achteren draait of je arm naar buiten, dan heb je waarschijnlijk een ‘tennisarm’. Toch hoef je niet te tennissen om deze blessure op te lopen. In feite is de oorzaak dat de pols telkens dezelfde beweging heeft gemaakt. Of dat de onderarmspieren zwaar zijn belast terwijl ze nog niet warm waren. Wij hebben verschillen braces voor Pols-Elleboog-Vinger .